+

فئة وصفات سهلة

10 نخب أفوكادو لذيذ يمكنك تحضيره في 5 دقائق
وصفات سهلة

10 نخب أفوكادو لذيذ يمكنك تحضيره في 5 دقائق

يعتبر التوست والأفوكادو مزيجًا لذيذًا ومغذيًا للغاية ، ولكن إذا أضفت أيضًا مكونات أخرى مثل تلك التي نقدمها أدناه ، فسوف تدخل وجبة الإفطار أو الغداء بعدًا آخر: توست الأفوكادو توست الأفوكادو ، ميسو أبيض ، معجون السمسم الأسود ، ثوم معمر ، كزبرة ، ثوم ، شبت

إقرأ المزيد

وصفات سهلة

يلف الخس الذي لن يفوتك الخبز

أنت تحب بوريتو ، فاهيتا ، راب ، ساندويتش ، هامبورجر ولكنك تعتني بنفسك ولا تريد أن تأكل الخبز أو أي شيء من هذا القبيل ، لأنك ستحب هذا لأن هناك طريقة رائعة للاعتناء بنفسك ولا تفوت الساندويتش: لف أي نوع من البروتين في الخس ودلل نفسك بتكريم خالٍ من الغلوتين ومنخفض الكربوهيدرات.
إقرأ المزيد
وصفات سهلة

10 نخب أفوكادو لذيذ يمكنك تحضيره في 5 دقائق

يعتبر التوست والأفوكادو مزيجًا لذيذًا ومغذيًا للغاية ، ولكن إذا أضفت أيضًا مكونات أخرى مثل تلك التي نقدمها أدناه ، فسوف تدخل وجبة الإفطار أو الغداء بعدًا آخر: توست الأفوكادو توست الأفوكادو ، ميسو أبيض ، معجون السمسم الأسود ، ثوم معمر ، كزبرة ، ثوم ، شبت
إقرأ المزيد
وصفات سهلة

وجبات للنجاح في نزهة على الشاطئ

وصفات سهلة ولذيذة للنزهة على الشاطئ لكي تنجح في اختيار قائمة الطعام على الشاطئ ، يفضل اختيار الأطباق التي يمكن تناولها باردة. اختر وجبات بسيطة ولذيذة يمكن تناولها بسهولة: سلطة صيفية طازجة سلطة معكرونة دجاج وسلطة ريفية سلطة معكرونة - وصفة إيطالية عجة البطاطس والبصل جازباتشو كوس كوز سلطة مورسيان ساندويتش التورتيلا المحشو لحم بقري سيرليون سندويتشات نباتية فطيرة لحم محشو بارد فطائر دجاج بالبقسماط الدجاج والجبن الكوسا ، الريكوتا ولحم الخنزير المقدد الكيش بعض النصائح الأساسية حتى لا تفقد وجبات النزهة جودتها: جهز صلصة السلطة على الجانب وارتدي الملابس على الفور.
إقرأ المزيد